Introdução
Principais características
Manual
O que é
Como funciona
Quem pode usar
Como ligar a máquina
Avaliação física
Operação com rotas
Operação com treino intervalado
Depois de iniciar a sessão
Detalhes e análises da sessão
Final da sessão
Encerrar o software
Registro das sessões de treino
Acompanhamento do desempenho
Campeonatos
Outras informações
Recomendação para treino intervalado
Comparação: treino de rua vs. treino intervalado